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如果虎牙直播以前的手机号码忘了，可以根据虎牙直播的客服指导进行操作。一般来说，可以按照以下步骤尝试找回或更改绑定的手机号。
1、进入虎牙直播官网，登录账号。
2、在账号设置或个人信息中找到绑定手机或安全手机的部分。
3、点击“忘记手机号”或“更换手机号”，根据提示进行操作。
4、会有验证身份的步骤，可能需要回答安全问题或提供身份证明。
5、根据客服的指导，完成相关操作，更改或找回绑定的手机号。
步骤仅供参考，具体流程可能因版本更新或平台政策变化而有所不同，建议访问虎牙直播官网查询更准确的信息，如果无法自助更改或找回，可以联系虎牙直播的客服寻求帮助，提供个人信息时要谨慎，确保信息安全。